実績

リハの木はいつも輪之内町の皆様と一緒に「輪之内町 いきいき百歳体操」を実施しています。百歳体操は誰でもできる簡単な動きの中に、日常生活を楽にさせる大切な要素がたくさん詰まっています。今年度は弊社が監修した百歳体操の冊子も活用。日頃のお悩み相談も合わせ、楽しく実践できています！

今回のミニ講話は、股関節の動きが小さくなることが日常活動を「おっくう」にさせてしまう原因…という話。床に手を着いたり自分の足の位置を確かめたりしながら、改めて自分の体の動きを確認しました。



今年度作成した「百歳体操テキスト」はとてもわかりやすく中身が充実しています。役場でもらえますよ～！