実績

令和8年6月25日、岐阜市文化センター大ホールにて開催された「飛水クラブぎふ 地区別単位老人クラブ指導者研修会（健康づくり講演会）」において、講師を務めさせていただきました。飛水クラブぎふ（岐阜県老人クラブ連合会）は、県内約1,600の老人クラブを支える大きな組織であり、高齢者の健康づくりや生きがいづくり、地域活動の推進に取り組まれています。毎年、県内各地域で指導者向け研修会を開催されており、そのような歴史と実績のある団体からお声掛けいただけたことを大変光栄に感じています。

当日はあいにくの雨模様にもかかわらず、多くの皆様にご参加いただきました。会場の岐阜市文化センター大ホールには、地域活動を支える老人クラブの役員やリーダーの皆様が集まり、熱心に耳を傾けてくださいました。

今回の講演テーマは「フレイル予防」。フレイルとは何かという基本的な考え方から、日常生活の中で実践できる運動や身体活動の工夫について、実技を交えながらお話しさせていただきました。

大ホールという環境上、座席の前後スペースは限られていましたが、だからこそ「広い場所や特別な道具がなくても体は動かせる」ということを実感していただけたように思います。椅子に座ったまま行える体操やストレッチを皆さんと一緒に実践しながら、日常の中で無理なく続けられる介護予防のヒントをお伝えしました。

私たちが普段自治体事業などで活動している内容も紹介しながら、「老いは突然やってこない。今日から始める小さな習慣が未来の自分をつくる」というメッセージを共有させていただきました。

今回のご縁をいただき、改めてリハの木の活動が少しずつ地域へ広がっていることを実感しています。小さな会社ではありますが、こうして県内各地の皆様とつながり、リハビリテーションの専門性を地域づくりや健康づくりに活かす機会をいただけることに本当に感謝しています。

なお、飛水クラブぎふ様からは、今年度県内5会場での講演をご依頼いただいております。今後も地域のつながりを広げ、一人ひとりの生きがいづくりを支えながら、「リハビリのチカラを互助のチカラへ」変えていけるよう活動を続けてまいります。

ご参加いただいた皆様、そして貴重な機会をいただいた飛水クラブぎふの皆様に心より感謝申し上げます。

活動の詳細などについて、どうかお気軽にお問合せください。
リハの木→090‐1562‐1130