実績

令和8年5月12日、関ヶ原町健康増進センター「やすらぎ」にて、今年度の一般高齢者介護予防事業「脳・からだ元気教室」がスタートしました。初回は25名の皆さまにご参加いただき、会場は笑顔と活気に包まれました。

本事業は、合同会社リハの木が関ヶ原町より受託し実施している介護予防教室です。地域活動の経験豊富な理学療法士が講師となり、“楽しく続けられる介護予防”をテーマに、運動・脳トレ・健康講話を組み合わせた内容で進めています。

教室では、椅子に座ってできる安全な運動や、身体と頭を同時に使うデュアルタスク運動を実践。参加者の皆さまからは「頭がこんがらがるけど楽しい！」「笑いながら運動できた」といった声も聞かれました。

また、オリジナルの紙芝居を使い、認知症についてのポイントもわかりやすくお伝えしました。さらに、脳トレテキストも活用し、毎回楽しみながら認知機能への刺激を行っていきます。

介護予防は、“頑張る”より“続けられる”ことが大切です。リハの木では、地域の皆さまが「また来たい！」と思える場づくりを大切にしながら、これからも関ヶ原町の健康づくりに取り組んでまいります。

今年度の「脳・からだ元気教室」も、笑いあり、運動あり、交流ありの元気いっぱいの講座になりそうです！

詳しくはお気軽にお問い合わせください。
リハの木→090‐1562‐1130